“La alimentación como prevención y tratamiento”
“Así como la comida causa enfermedades crónicas,
también puede ser la cura más poderosa”.
Hipócrates
ALIMENTACIÓN EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE VIDA
A lo largo de nuestra vida pasamos por distintas etapas que requieren unos aportes nutricionales específicos.
Nuestra alimentación debe adaptarse a cada momento para favorecer aquellos aspectos que nos ayudarán en el desarrollo físico y mental y nos permitirán gozar de una buena salud.
- Alimentación durante el pre-embarazo, embarazo y/o la lactancia
- Alimentación infantil y juvenil
- Alimentación durante la menopausia
- Alimentación en la 3ª edad